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Nutrition : Devenir Végétalien
Il existe des diététiciens ou spécialistes de la santé qui sont également végétaliens. Ils peuvent vous donner des conseils utiles sur les régimes végétaliens et les moyens de prévenir les…
Nutrition: Les aliments dont on ne peut vraiment pas se passer.
Ce qui suit est une liste des aliments que l’on trouve partout et qui sont à consommer plusieurs fois par semaine lorsque la saison le permet. Abricot les abricots contiennent…
Nutrition Bio, fausses promesses et vrai marketing
Fruit d’une longue enquête, le dernier livre de Gil Rivière-Wekstein fait voler en éclats, certaines idées reçues sur l’agriculture et la nutrition biologique. Oui, l’agriculture biologique utilise des pesticides. Oui,…
Notre poison quotidien
Notre poison quotidien, le nouveau documentaire de Marie-Monique Robin. Certains le savent déjà ce reportage a été diffusé le 15 mars 2011 sur Arte. Après «Le monde selon Monsanto», la…
Les nutriments essentiels
Les nutriments essentiels pour être performant ou du moins pour rester en bonne santé. La vie moderne sollicite notre corps et notre esprit largement plus qu’autrefois. Lorsque l’on s’intéresse aux…
Equilibre alimentaire part2
« Que tes aliments et l’activité physique soient tes premiers médicaments » Hippocrate 460/377 av J-C. C’est toujours aussi vrai … Peu de sucre à remplacer par du sucre de fruit, appelé…
Etre végétalien
Qu’est-ce qu’un végétalien? Un végétalien est une personne qui ne consomme pas d’aliments d’origine animale, y compris leurs sous-produits. Certains aliments sont clairement non-négociables, comme la viande, le poisson rouge,…
7 aliments pour un hiver au top !
L’hiver est là, et même si les jours rallongent, le tonus et le moral sont en berne, manque de soleil, fatigue, voici quelques aliments simples pour vous aider à passer…
L’huile de palme, nocif pour la santé
L’huile de palme est partout, très utilisée dans l’industrie agro-alimentaire, on la retrouve dans nos biscottes, nos biscuits, nos céréales, nos produits surgelés mais aussi dans nos cosmétiques.
Equilibre alimentaire/2
« Que tes aliments et l’activité physique soient tes premiers médicaments » Hippocrate 460/377 av J-C. Peu de sucre à remplacer par du sucre de fruit, appelé fructose au pouvoir édulcorant naturel….
