Voilà un sport qui fait travailler les muscles en douceur ! Pourtant pas de voile ici mais un sport aquatique où un vélo est immergé dans une piscine ce qui fait travailler en douceur, grâce à la résistance de l’eau, principalement le bas du corps et les bras. Simulation de côtes, de descentes, sprint, danseuse… toutes […]
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Le Bolly Aérobic, mélange de musiques directement venues d’Inde, de Bollywood plus exactement et d’aérobic comme son nom l’inidique est la nouvelle activité à la mode dans les salles de gym européennes. Amusant, fun, ce nouveau concept permet de faire du sport de manière amusante et ludique. Mais qu’en est-il exactement ? Sur des danses indiennes […]
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Rien ne vaut une activité physique régulière pour atténuer la cellulite. S’il faut bouger pour être en bonne santé, alors là il va falloir le faire un petit peu plus, et cela même si le poids n’est pas toujours en cause. Le rôle de l’alimentation est déjà prépondérant, mais il ne pourra pas seul se […]
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Prés de 80 % des femmes sont atteints par la cellulite. Celle-ci peut apparaitre à divers moments de l’existence. La puberté, la grossesse, ou encore la ménopause par exemple, favorisent le développement des cellulites. Le Longe-Côte, une activité physique contre les cellulites. Le Longe-Côte est comparable à des exercices d’aquagym. Il se pratique en mer, […]
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On peut très bien cultiver le bien-être à travers un exercice très simple comme la marche afghane. Qu’est-ce que la marche afghane ? La marche afghane est un exercice ancestral qui vient, comme son nom l’indique, des contrées d’Afghanistan. Dans ce pays, l’on a pu constater au fil des siècles que la population autochtone peut […]
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Les boissons énergisantes dites « énergy drink » sont ces nouvelles boissons qui font fureur auprès de la population des 18-25 ans.
Continue ReadingCes protocoles pour contrer la fibromyalgie et ses effets néfastes que je vous offre depuis 2001 sont liés à la notion de propriété intellectuelle de l’auteur, moi même: Marc Philip, l’utilisation est libre et gratuite dans le but de soulager les troubles de cette maladie, toute transaction ou utilisation lucrative est interdite.
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